こころのミニ通信10月号を更新しました

メンタルヘルスにまつわるトピックス配信であるこころのミニ通信2023年10月号をアップロードしました！

今回のポイントは　ポジティブな感情でリフレッシュ　についてです。ぜひご覧ください。